店長ブログ 2016年5月の記事

只今、お米と雑穀を一緒に買うと8%還元です。。

投稿日:2016/05/29

kanban只今、お米と雑穀を一緒にお買い上げいただきますと消費税8%分をお値引いたします。ぜひこの機会をお見逃しなく。当店の一番人気は五穀米300gで690円です。お米1合に対し大さじ1杯を一応の目安にして炊いてください。お水は少し多めで。店内での試食もできます。今月31日まで。看板も新しくなりました。

 

雑穀ソムリエ研修中。。

投稿日:2016/05/09

tika

梅雨から猛暑の季節を乗り切るためには体調管理が大切です。

風邪などを引かないためには免疫力アップが必須です。この季節をきっかけに、腸内環境を整えてみませんか?

近年の研究で、腸は消化器官であると同時に、病気から身体を守る「免疫の要にあたる器官」であることが明らかになっています。

整腸を促すためには「食物繊維」や「乳酸菌」を摂取すればいいことは有名な話ですが、「レタス○個分」など、難しいことはしなくて大丈夫なんです。

1日1食(できれば3食)、パンや白いご飯などの主食を雑穀米に置き換えてください。

そしてよく噛んで食べてください。

私が食べている「五穀米」は、当店では人気No.1であり、その他「押麦」や「もちきび」「もち麦」など全8種類の雑穀を取り揃えております。

ぜひ雑穀ご飯で免疫力UPしてください。            安井知佳

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